Per Operatori Olistici che vogliono aiutare le persone a sentirsi meglio emotivamente e fisicamente
Tratta questa zona del corpo e ascolta i tuoi clienti dire:
“Le tue mani sembrano magiche”
Caro collega massaggiatore,
praticare un massaggio nella zona del corpo che ti sto per mostrare NON è adatto a tutti.
Per favore:
- Se credi di NON essere una persona dotata di una spiccata dose di empatia…
- Se NON desideri ardentemente aiutare le persone a stare meglio sia fisicamente che mentalmente…
- E se le probabili lacrime di un tuo cliente ti manderebbero nel panico…
Allora NON praticarlo per alcun motivo.
La ragione è che...
non appena scoprirai come trattare la particolare zona del corpo che ti rivelerò tra un momento, le tue mani saranno in grado di ripulire le emozioni “ingabbiate” all’interno del corpo delle persone.
Emozioni che, come teorizzato da un controverso pupillo di Freud e successivamente confermato da un elevato numero di studi scientifici…[1,2,3]
Potrebbero essere la REALE causa dei problemi fisici, emozionali ed estetici delle persone che tratti.
Vedi, tutto ebbe inizio nei primi anni 1920s a Vienna.
Wilhelm Reich non era soltanto un giovane studente di Freud.
Ma lo stesso padre della psicoanalisi lo considerava “der beste Kopfe”.
“La migliore mente della psicoanalisi”.
Le sue idee erano così brillanti che già a 22 anni – ben prima di terminare gli studi – Freud lo introdusse al lavoro di psicoanalista.
Fu proprio in quel momento che Reich ebbe una rivelazione eretica
Mentre ascoltava i suoi pazienti parlare, la sua attenzione continuava a vagare sui loro corpi che giacevano guardinghi e rigidi sul lettino.
Ciò che aveva notato nei soggetti che seguivano una terapia psicanalitica, era la presenza di contratture muscolari croniche in diversi distretti corporei.
Rigidità che secondo Reich, non erano soltanto la manifestazione di un problema fisico.
Ma un modo per comunicare informazioni che non potevano venire dette a parole.
Era come se il corpo dei suoi pazienti contenesse una sorta di “messaggio criptato”...
che la sola tecnica psicoanalitica
non poteva decifrare
Come dice la parola, la scuola di Freud si fondava esclusivamente sulla psiche.
E quindi sulle emozioni in qualche modo già affiorate nella mente delle persone.
Ma secondo Reich non era tutto.
Queste emozioni erano soltanto la punta di un iceberg di profondità abissali.
Immagina questo:
Un bambino di sette anni si accomoda sulla sedia per fare i compiti di scuola.
Dopo qualche minuto, il fratello maggiore irrompe nella stanza, rastrella la mano sul piano di lavoro e fa volare i libri di scuola sul pavimento.
Il piccolo è nero dalla rabbia, ma non appena alza lo sguardo nota gli occhi gelidi del fratello pronto a dargliele di santa ragione.
Per evitare il pestaggio quindi, chinandosi per raccogliere il materiale scolastico, decide di non dire nulla e tornare a fare ciò che stava facendo.
Passano poche ore e il piccolo è riuscito a mettersi alle spalle il fattaccio.
Questo significa che la rabbia è passata?
Non proprio.
Ma dove è andata a finire allora?
Secondo il ribelle psicoanalista...
le emozioni represse si insediano nel TESSUTO MUSCOLARE del corpo...
generando una "corazza neuromuscolare" costituita da blocchi, tensioni e rigidità che a loro volta provocano dolore e sintomi fisici.
Vedi, come dice la stessa parola,
le emozioni sono energia in movimento
Questa energia viaggia alla velocità della luce all’interno del sistema nervoso.[4]
Ovvero quel sistema che collega il “mondo esterno” con quello “interno” al nostro corpo.[5]
- È il sistema nervoso, ad esempio, ad inviare il segnale di dolore al cervello quando si tocca una pentola bollente con la mano, permettendoci così di tirarla indietro per riflesso.
- Ma il sistema nervoso è anche ciò che fa aumentare il battito cardiaco quando ci troviamo di fronte ad un’intensa emozione come la paura.[5]
- O stringere i pugni quando proviamo rabbia.
Il problema è che, fin dall’infanzia, le persone sono abituate a reprimere le proprie emozioni.
Lo facciamo di continuo.
(Pensa al bambino di 7 anni di cui abbiamo parlato poco fa)
E quando questo succede…
Il corpo si trasforma in una Prigione delle Emozioni
le quali non si manifestano più a livello mentale..
(o almeno solo in parte)
Ma soprattutto a livello
MUSCOLARE e addirittura VISCERALE.
A riprova di ciò, una serie di studi condotti negli scorsi decenni, ha dimostrato come le emozioni represse influenzano non solo la mente, ma anche il corpo delle persone.[6]
Questa ricerca ad esempio, ha collegato la repressione emotiva ad una minore funzione del sistema immunitario.[7]
Rendendolo più incline ad ammalarsi di frequente.
Secondo quest’altro studio invece, stati emozionali negativi sono la causa di:
• dolori articolari cronici,
• dolori agli arti,
• mal di schiena,
• problemi gastrointestinali,
• stanchezza,
• disturbi del sonno,
• cambiamenti dell’attività psicomotoria
• e cambiamenti nell’appetito.[8]
Ma ancora più scioccante...
Quest’ultima ricerca dell’Università di Harvard, ha mostrato come persone che reprimono continuamente le proprie emozioni, hanno una probabilità del 30% in più di morire prematuramente per tutte le cause…
E del 70% di venire diagnosticati di cancro.[9]
Questo significa che, se solo riuscissi a liberare le emozioni imprigionate dentro al corpo dei tuoi clienti, il tuo massaggio non si limiterebbe più a dare una semplice “sistemata” al loro fisico.
Ma assumerebbe un significato ben più profondo nella loro vita.
È qui che arriviamo alla zona del corpo di cui ti parlavo poco fa.
Infatti...
Esiste una “centrale elettrica” del corpo umano nella quale si bloccano la maggior parte delle emozioni
Pensa ad una centrale elettrica.
Ovvero l’impianto che permette di illuminare l’intera città.
Ora, se questa centrale subisce delle perdite di tensione, o ancora peggio va in fiamme, non sarà più in grado di trasferire energia alla città.
Generando un blackout.
Allo stesso modo, questa parte del corpo ha il compito di “trasmettere energia” ai vari organi.
Ma se questa energia si blocca a causa di un’emozione repressa…
Gli organi del corpo vanno in
“BLACKOUT”
Vedi, la “centrale elettrica” del corpo è costituita dai metameri.
Ovvero, delle fasce orizzontali dello spessore di circa 5 cm situate sulla zona dorsale.
Queste fasce – che in totale sono 10 – sono attraversate dal sistema nervoso.
E ognuna di esse si dirama in direzione di un organo specifico.
Nel momento in cui riceve l’impulso di provare un’emozione, il sistema nervoso si carica anteriormente lungo il sistema vagale, dal basso verso l’alto.
Per poi potersi scaricare posteriormente, dall’alto verso il basso.
Ma come abbiamo detto, molto spesso le emozioni vengono trattenute.
Non riuscendo a venire scaricate.
E quando questo succede, si depositano sul metamero di riferimento.
Devi sapere infatti che…
Ad ogni Metamero corrisponde un'Emozione
• Alla gioia corrispondono i metameri di tiroide, cuore e intestino tenue.
• Alla tristezza quello dei polmoni e dell’intestino crasso.
• Alla rabbia quello del fegato e della vescica biliare.
• Alla preoccupazione quello della milza e dello stomaco.
• E infine alla paura corrispondono i metameri di reni e vescica urinaria.
Quando un'emozione viene repressa, il metamero corrispondente si tende.
E non risulta più in grado di comunicare con il proprio organo di riferimento.
Ciò che succede è simile ad un aeroplano che perde il collegamento con la torre di controllo e plana in aria senza punti di riferimento.
Il rischio di un incidente durante la fase di atterraggio è assai elevato.
Allo stesso modo, quando la comunicazione tra organo e metamero è disturbata, lo stesso organo rischia di subire dei danni.
- Una sensazione di tristezza trattenuta ad esempio, potrebbe dare difficoltà respiratorie, ansia e dolore toracico.
- La paura potrebbe generare dolore lombare o incontinenza.
- E la preoccupazione gonfiore addominale e mal di schiena.
Da ciò ne consegue che…
Riuscire a trattare i metameri significherebbe liberarli dall'emozione trattenuta
E di conseguenza abbattere la probabile radice del problema fisico manifestato dai tuoi clienti.
Significherebbe sradicare quelle erbacce che stanno succhiando linfa vitale dal loro corpo.
Che si sentirà immediatamente più leggero e libero da qualcosa che inconsapevolmente lo teneva incatenato.
Ora…
Purtroppo una manualità standard non ha la capacità di farlo.
Si tratta di emozioni radicate sui metameri da anni.
Se non decenni.
Di conseguenza cercare di liberarle attraverso un massaggio thailandese o californiano equivale a raggiungere il nucleo terrestre con una paletta da spiaggia.
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Anche se sei il mio Maestro a distanza, ti ringrazio molto per tutto quello che fai e per la passione che ci metti.
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Il Massaggio Metamerico è la tecnica di massaggio considerata il fiore all’occhiello di Zone Riflesse.
Esso consiste nella stimolazione di specifiche fasce o zone collocate orizzontalmente lungo la schiena, chiamate per l’appunto metameri.
Ciascuna fascia è collegate ad un determinato organo, il quale a sua volta è associato ad una determinata emozione.
Allentando le tensioni presenti in queste fasce, si ha come effetto una sensazione di profondo rilassamento, ci si sente rigenerati nel corpo e nella mente.
I benefici di questo trattamento sono molteplici:
● rilascia le tensioni;
● rilascia le endorfine e porta una sensazione di profondo rilassamento;
● rilascia le emozioni e lo stress;
● aiuta il corpo ad eliminare le tossine;
● riequilibra il sistema nervoso;
● migliora le condizioni piscofisiche;
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Fonti ufficiali citate nell’articolo:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC486942/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4804021/
3. https://digitalcommons.wayne.edu/oa_dissertations/1351/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK10829/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279390/
6. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1468-2850.1995.tb00036.x
7. https://openaccesspub.org/ijpr/article/999
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC486942/
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3939772/
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Che cos’è il massaggio metamerico
Il messaggio metamerico lavora sulla colonna vertebrale: si esegue una divisione immaginaria del corpo in zone che corrispondono a varie parti del corpo che, se massaggiate, possono apportare vari benefici. La compressione profonda di diverse zone della colonna vertebrale che si collegano ad esempio all’apparato digerente, all’esofago, alla pelle, al fegato, permette di eliminare e risolvere moltissimi problemi fisici. Stimolando opportunamente questi segmenti del corpo, oltre ad un immediato senso di benessere delle zone collegate, potrà portare ad una liberazione delle endorfine e quindi ad una sensazione di serenità e pace.
Guarda la mia intervista alla radio sul Massaggio Metamerico
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Che cosa sono i metameri
I metameri sono delle zone della schiena, che si collegano ai nervi spinali tramite delle radici nervose. Le manipolazioni che vengono esercitate su questa zona si riflettono sulle varie parti del corpo collegate al metamero in esame. Un corso di massaggio metamerico può essere fondamentale per curare diversi disturbi. Dividere la schiena in questi segmenti immaginari, legati in maniera indissolubile alle varie parti del corpo, è come leggere una cartina geografica: diversi segnali fisiologici e non possono aiutare a comprendere l’alterazione in atto. Ogni metamero è compreso fra due vertebre e si collega ad un organo deputato all’eliminazione o alla depurazione, ad esempio. Non è infatti banale riuscire a comprendere qual è il momento adatto per seguire questo massaggio e quali sono le tecniche migliori per farlo.
Come massaggiare i metameri
I metameri danno una chiara indicazione dello stato del muscolo riflesso: se la situazione è anomala, la temperatura del segmento può essere diversa, o la pelle può essere più o meno chiara, ingiallita o ispessita. Per questo motivo, spesso, si tende ad operare con manovre di distanziamento dei segmenti muscolari.
Indagando se essi oppongono resistenza a queste manipolazioni si possono comprendere tanti aspetti. I vantaggi del massaggiare queste zone possono essere:
- Benessere immediatamente percepibile;
- Capacità di comprendere lo stato di salute di diverse parti del corpo;
- Trattamento di patologie non sintomatiche ma comunque debilitanti.
Tecniche di massaggio metamerico
Questa pratica è di tipo riflessogeno totale: questo significa che ogni zona del corpo è connessa alla complessa ramificazione che dal sistema nervoso si espande verso la periferia corporea.
Il tessuto su cui agisce questa manipolazione è il tessuto connettivo, che ricopre tutto il corpo. Le funzioni del tessuto connettivo possono essere diverse:
- costituisce il sangue;
- rappresenta l’interconnessione fra muscoli, nervi e pelle;
- forma le cartilagini, principali superfici di ammortizzazione corporea;
- costituisce anche i muscoli e i legamenti, importanti per il movimento.
La compressione interviene proprio su questa struttura: quando siamo stressati ed agitati si verifica un accumulo di sostanze negative, tossine ed una modifica fisiologica di questo tessuto, che un massaggiatore esperto può captare tramite le manipolazioni dei segmenti vertebrali.
Vi sono diverse tecniche per praticare in maniera efficace e sicura per il paziente il messaggio metamerico. Seguendo i video di massaggio metamerico potrai apprendere come eseguirlo in totale sicurezza ed efficacia, per aumentare le tue competenze come massaggiatore.
Zone su cui esercitare il massaggio metamerico
Il massaggio si può esercitare su diverse zone del corpo, in base al sintomo del paziente. Le zone su cui normalmente si concentra questa tecnica sono tre:
- Zona dell’ossigenazione: questa zona comprende la parte relativa a bronchi, polmoni e apparato respiratorio in generale. Quando si accumula paura, tensione o stress, si percepisce dolore intercostale che si acuisce alla respirazione o dolore al seno. E’ possibile quindi, lavorando su questa zona, alleggerire il carico di dolore legato a questi sintomi.
- Zona dell’assimilazione: la zona dell’assimilazione comprende fegato, reni e apparato digerente. Lavorando sui metameri relativi a questa zona si può migliorare tutta la sintomatologia legata all’apparato digerente.
- Zona dell’eliminazione: tutto ciò che è legato ai disturbi mestruali, all’intestino crasso e tenue può essere controllato eseguendo manovre di scollamento su questi metameri.
Massaggio metamerico delle gambe
Il massaggio metamerico delle gambe può aiutare a migliorare la gestione dei liquidi e delle tossine accumulate attorno al ginocchio e al polpaccio. Stimolando infatti con un movimento di scollamento la zona della rotula o del muscolo dietro il polpaccio, ad esempio, si può ottenere la movimentazione della linfa dalla periferia verso la zona centrale del corpo, permettendo l’eliminazione delle tossine. Questa pratica darà immediato sollievo sia ad esempio per la cellulite che per l’ossidazione delle cellule legata all’età e al movimento.
Massaggio metamerico addome
Il massaggio metamerico dell’addome aiuta ad eliminare i gonfiori legati allo stress ed alla cattiva alimentazione. Stimolare la zona connettivale dell’addome aiuta a drenare i liquidi in eccesso e a sentirsi subito più leggeri, vitali e attivi. Associato a tisane drenanti e calmanti, questa abitudine può combattere anche il gonfiore del girovita, antiestetico e problematico per la salute. Questa manovra di scollamento dei tessuti addominali è sconsigliata però a soggetti particolarmente sensibili:
- Donne incinte;
- Persone con calcoli biliari;
- Persone con problemi addominali o operazioni recenti;
Scopri cosa sono i Metameri nel video qui sotto
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Il massaggio metamerico e le emozioni
Massaggiare i metameri può anche aiutare a tenere sotto controllo le emozioni, legate alle varie zone del corpo: la medicina cinese ci insegna che ogni organo è legato ad una particolare zona.
- Gioia: stimola il cuore e l’intestino tenue;
- Preoccupazione: milza e stomaco;
- Tristezza: stimola i polmoni;
- Rabbia; stimola il fegato e la ghiandola collegata è il fegato;
- Paura: stimola la vescica e la ghiandola collegata è il surrene;
Allentando e massaggiando attentamente queste zone si può ottenere un effetto benefico su tutto il corpo, rilasciando le endorfine che hanno l’effetto di allentare le tensioni e l’ansia. La cosa fondamentale, quando si apprende questa tecnica, è quella di non cercare subito un effetto immediato del massaggio, in quanto i benefici di questa pratica si possono avere sul paziente a lungo termine.
Per questo motivo, se riesci a seguire un corso di massaggio metamerico, potrai avere schiere di clienti e migliorare il tuo know-how.