Cos’è il tunnel carpale?

Tunnel carpale, massaggi e i suoi alleati!

Il tunnel carpale

In questo articolo, oggi, ti voglio spiegare realmente che cos’è il tunnel carpale! Questa “sindrome del tunnel carpale” non è nient’altro che un’infiammazione di un nervo che si chiama nervo mediale; questo nervo passa attraverso le ossa carpali della mano in un canale che si chiama canale carpale, nel quale passano anche vene e tendini, e quando il nervo si infiamma può dare dei grossi dolori al polso. Il dolore si dirama anche al primo, secondo e terzo dito e a volte anche un po’ al quarto, oltre alla presenza di un’insensibilità generale della zona.

Ti dico la verità: il tunnel carpale al di là di quello che si può pensare è molto raro, e l’80% (questa è la statistica mia) delle persone che vengono da me dicendomi “guarda mi hanno detto che ho il tunnel carpale” in realtà non soffrono quasi mai tunnel carpale. Hanno sì un’infiammazione in quella zona, però il problema è un problema di cervicale.

Come ti ho già spiegato in passato, per tutti i problemi di formicolio e dolore alle mani bisogna partire sempre dalla cervicale

Devi sapere che dalle vertebre cervicali e dalle prime dorsali parte la nervatura che va giù alle mani e alle braccia, quindi un formicolio in quella zona può essere del tutto normale. L’errore che viene fatto molto spesso è confondere per tunnel carpale un semplice problema di cervicale! Quello che dovrai fare tu, nel dubbio, non sapendo dove sta nello specifico il problema, è di lavorare entrambe le zone.

Dobbiamo prima di tutto fare uno scollamento della zona carpale. In seguito ci sono passaggi come: 

  • le trazioni;
  • far ruotare leggermente la testa;
  • l’impastamento del trapezio;
  • la scanalatura tra le vertebre;
  • trazionare la testa in maniera tale che le vertebre si aprano un po’ le une con le altre.

Aprendo le vertebre, esse non comprimeranno più la nervatura e di conseguenza dolore e formicolio diminuiranno notevolmente.

Per questo articolo è tutto! Alla prossima,

Francesco Ciaccia

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