Massaggio al viso rilassante: impara la tecnica




Il massaggio al viso rilassante è più di un semplice trattamento.

È importante sapere che, rilassare il viso non significa solamente stendere la pelle e donarsi un attimo di relax ma molto di più.

Il trattamento, eseguito bene, infatti, può alleviare i segni di espressione che molte persone non vorrebbero avere e possono rallentare il processo di invecchiamento della pelle. Queste sono sicuramente delle buone motivazioni in più per imparare a farsi un massaggio quotidiano alla parte del corpo più esposta di tutte.

Questo articolo è dedicato soprattutto alle donne e a coloro che si impegnano nella cura di se stessi. L’estetista può essere una spesa di troppo che non rientra nel nostro budget personale e/o familiare: impariamo a realizzare un trattamento da soli !

Il massaggio al viso può diventare un’ottima abitudine nonchè un’ottimo strumento di prevenzione per evitare che la nostra pelle si mostri stressata, stanca e perda di compattezza.

La prima cosa da fare per rilassare la pelle, è mettere in atto una corretta e premurosa pulizia del viso. Questo aiuterà a rendere i movimenti del massaggio più fluidi e facilitati.

Anche in questo caso è compreso un piccolo movimento fondamentale: utilizzando un tonico o crema (adatta al proprio tipo di pelle) ed un batuffolo di cotone, sarà importante andare ad agire sul viso con dei movimenti circolari, partendo dalla fronte ed arrivando fino al mento. Questo aiuterà a ripulire la cute, ma non solo: cambierà immediatamente il colorito del tuo volto, perché questa tipologia di massaggio, anche se non viene fatto direttamente con le mani, andrà a stimolare la microcircolazione e la circolazione sanguigna. Già questo passaggio sarà in grado di rinnovare il tuo volto.

Dopo questa pulizia pre-massaggio, potremo andare a rilassare la pelle utilizzando i polpastrelli e della crema idratante. Ecco i passaggi esatti,

1-      Dovrai iniziare partendo dalla fronte, praticando uno sfioramento da destra verso sinistra, per circa 4 volte.

2-      Quando sarà il  momento delle gote, dovrai mettere le dita unite al centro di esse, per poi aprirle effettuando una giusta pressione sulla pelle e prendendo tutta la guancia. Questo movimento, andrà ripetuto per 5 volte al massimo.

3-      Adesso è il momento del collo. Dovrai partire dal mento e scendere fino alla base del collo, attuando uno sfioramento con entrambe le mani (alternandole), per un massimo di 3 volte per ogni mano.

Adesso è fatta. Il massaggio per rilassare il viso è stato fatto. A questo punto potrai anche voler tonificare il tuo viso con un’altra ultima ma importante manovra: dovrai andare a picchiettare il tuo volto con il polpastrello del tuo dito indice. La direzione dovrà essere dall’esterno verso la parte centrale del viso, per poi, infine, calare su tutta la zona del collo. Questa tipologia di manipolazione è in grado di stimolare l’elasticità della pelle e quindi prevenire la perdita di tono e compattezza.

Il consiglio è di fare questo tipo di massaggio la sera prima di dormire. Potrà davvero rilassare e stendere la pelle del tuo viso, facendoti svegliare meglio, dopo aver riposato molto meglio del solito. Queste manovre sono adatte a tutti, indipendentemente dall’età.

separatore grigio

Abbiamo preparato apposta per te dei video-tutorial passo passo dove scoprirai esattamente come si applicano queste tecniche in modo da essere operativo da SUBITO.

Trovi tutto il materiale cliccando sul bottone verde “SCOPRI DI PIU’“:

video-corso massaggio base

 

Scopri di più

Ti è piaciuto questo articolo? Se c’è altro che vorresti sapere o se vuoi semplicemente scriverci la tua opinione, lasciaci un commento qui sotto! Ci farebbe molto piacere sapere cosa ne pensi.

Approfondimenti Massaggio al viso rilassante: impara la tecnica

Come si fa un massaggio alla testa rilassante

Il massaggio rilassante alla testa è un trattamento indicato per alleviare le tensioni e decongestionare i tessuti. Aiuta anche a ridare morbidezza ed elasticità alla pelle, e nei casi in cui si avverte secchezza, pesantezza e anche qualche dolorino. La testa è una zona molto […]

Massaggio rilassante al collo

Il massaggio rilassante al collo è indicato nei caso di accumulo di tensione nella zona alta della schiena e del collo stesso. Va sempre eseguito da massaggiatori professionisti, perché essendo una zona molto delicata e ricca di terminazioni nervose, basta una mossa sbagliata per provocare […]

Massaggio rilassante ai piedi

Il massaggio rilassante ai piedi è un toccasana in caso di innumerevoli problematiche, non strettamente connesse alle estremità del nostro corpo. E’ un trattamento che richiede tecnica e bravura, meglio evitare gente non preparata ed affidarsi sempre a massaggiatori professionisti che sanno quel che fanno. […]

Il massaggio rilassante alla cervicale

Il massaggio rilassante alla cervicale è consigliato per tutte quelle persone che attraversano periodi stressanti, che mettono a dura prova la loro muscolatura. La cervicalgia è molto diffusa tra la popolazione, colpisce soprattutto le donne e si manifesta con un dolore pungente nella parte posteriore […]

Come fare un massaggio rilassante alla schiena

Il massaggio rilassante alla schiena è uno dei più richiesti e amati. Perfetto per tutti, non serve necessariamente a risolvere un problema ma, come dice la parola stessa, a rilassare la muscolatura. Un vero professionista sa come muoversi e dove mettere le mani, e le […]

Massaggio rilassante

Indice dei contenutiCome fare un massaggio rilassanteEcco tutte le tecniche del massaggio rilassanteTutti i benefici del massaggio rilassanteIl massaggio rilassante: scopri che cos’èEcco come fare un massaggio decontratturante alla schienaLe tecniche del massaggio rilassanteI diversi tipi di massaggio: Come fare un massaggio rilassante Preparazione al Massaggio […]

Video tutorial massaggio viso

Vorresti imparare tutti i segreti per massaggiare il viso, stanco dopo una giornata di lavoro e di stress? Hai visto le dive della tv e del cinema sembrare delle ragazzine, giovani e fresche, dalla pelle di pesca? Seguire un corso o un tutorial sul massaggio […]

Massaggio antirughe viso

Indice dei contenutiLe origini del massaggio antirugheCome prevenire questo inestetismo della pelle?Come eseguire un perfetto massaggio antirughe?Suggerimenti per il trattamentoEcco qualche consiglio per eseguire il massaggio antirughe Le origini del massaggio antirughe Il massaggio antirughe trae le sue origini già a partire dal III secolo a.C.. Infatti nell’antica […]

Massaggio connettivale al viso: come rendere la pelle più giovane

Indice dei contenutiCos’è il massaggio connettivale al viso?Ecco tutte le manovre per fare un massaggio connettivale al visoMassaggio drenante al viso: scopri come fare un auto-massaggio Cos’è il massaggio connettivale al viso? Lo stress e i ritmi di vita frenetici che caratterizzano la vita odierna non aiutano […]

Come fare un massaggio al viso

Indice dei contenutiImpara le migliori tecniche per effettuare un massaggio al visoEcco alcune tecniche per eseguire correttamente il massaggio facciale:L’automassaggio al viso fai da teMassaggio al viso – liftingMassaggio al viso, svelati tutti i beneficiMassaggio al viso drenanteMassaggio al viso e tutti i suoi passaggi Impara le […]

Come sbloccare il nervo Trigemino?

Indice dei contenutiChe cosa significa sbloccare il nervo trigemino?Scollamento della base cervicaleLa trazione della cervicaleDondolio in trazione della cervicaleScollamento leggeroTrattamento in riflessologia delle prime cervicali Che cosa significa sbloccare il nervo trigemino? Ci sono delle persone che hanno delle problematiche di fortissimi dolori alla zona […]

Scarica Genius!

Avrai per te 13 file audio .mp3 che ti spiegheranno le migliori Tecniche di Massaggio e come utilizzarle su tutti i tuoi clienti!

Scopri Genius!