Intanto ti faccio gli auguri per le buone feste, e ne approfitto per augurarti un anno ricco di tutto quello che desideri e che ti può fare piacere. Lo dico veramente con il cuore: che tu possa ricevere tutto quello di cui hai di bisogno!

Ma torniamo a noi. La volta scorsa abbiamo studiato le varie manovre che devi utilizzare per la caviglia e per i dolori che i tuoi clienti possono lamentare in questa zona. Che sia caviglia destra oppure che sia caviglia sinistra questo non ha importanza, l’importante è fare in modo che il tuo cliente non abbia dolore quando tornerà a casa, e se proprio è messo poi così male che almeno non gli rimanga dolorante come quando è arrivato da te a chiederti aiuto!

Ci tengo a precisare che noi non siamo dottori, forse la volta scorsa non l’ho detto, ma se vi capita un problema realmente ”grave” non esitate a chiedere aiuto e conferma ad un dottore. Non prendetevi assolutamente responsabilità che non sono vostre, non siete dottori! Fatta questa piccola ma importante precisazione parliamo delle manualità che invece si devono utilizzare per un efficace trattamento al gomito.

Trattamento del gomito

Potrebbero capitarti delle persone che hanno uno stato infiammatorio o, più frequentemente, un dolore fisso in un determinato punto. Allora tu devi trovare dov’è il punto esatto che fa male e incominciare a fare la manualità di scollamento. Prima però voglio farti vedere quali sono le ossa che compongono questa articolazione.

L’osso che vedi in verticale nell’immagine è l’omero, diciamo l’osso che costituisce il braccio, che si articola appunto nel gomito con l’ulna, l’osso più grosso, e il radio. Adesso dobbiamo andare a vedere come allentare il dolore di questa articolazione del movimento molto complessa per aumentarne la mobilità.

Manualità di scollamento per il trattamento al gomito

Dobbiamo scollare tutta questa zona quindi non solo l’articolazione del gomito, ma portiamo lo scollamento anche all’avambraccio e fino alla zona del braccio. Una volta che è scollato tutto cerca di capire qual è il punto più doloroso e lì insisti per circa 5 minuti.

Poi puoi chiedere tranquillamente alla persona di indicarti dove fa più male. Spesso potrebbe essere sulla parte superiore, altre volte potrebbe essere nella zona sottostante il gomito. Scolla anche tutta la zona dell’avambraccio e successivamente la parte superiore di quella del braccio.

Con questa manualità aumenti di tantissimo la circolazione nella zona del gomito diminuisci la tensione nonché il dolore.

Il gomito infiammato: come trattarlo? 

I miei clienti vengono a dirmi sempre le stesse cose: “Francesco, ho un dolore al gomito allucinante”; “Francesco, la sera scorsa ho fatto un movimento sbagliato”; “Francesco, a volte sento un formicolio sinistro al braccio!” In tutte queste occasioni, a me generalmente  scappa da ridere perchè sono un burlone, e penserei di dire ‘ti sta venendo un infarto’, ma ovviamente non è così, semplicemente, capita. Le cause possono essere molteplici, partendo dall’aver dormito in una posizione sbagliata… Ma bando alle ciance.

Gomito infiammato: come si effettua il trattamento?

Andiamo subito a vedere come si tratta il dolore al gomito. Potrebbero capitarti che delle persone vengano da te colpiti da uno stato infiammatorio, (o più frequentemente capita un dolore fisso) in un determinato punto. Allora tu devi trovare dov’è il punto esatto che fa male e incominciare a fare la manualità di scollamento. Prima, però, voglio mostrarti quali sono le ossa che compongono questa articolazione relativamente complessa.

L’osso che vedi è l‘omero, cioè l’osso che costituisce il braccio: si articola nel gomito con l‘ulna che è l’osso più grosso e il radio. Dobbiamo, quindi, andare ad analizzare come allentare il dolore di questa articolazione allo scopo di aumentarne la mobilità.

Il gomito infiammato: Manualità di scollamento e massaggio al gomito

Inizia scollando tutta la zona quindi non solo l’articolazione del gomito, ma porta lo scollamento anche all’avambraccio. Una volta che è scollato tutto cerca di capire qual è il punto più doloroso e lì insisti per circa 5 minuti.

Puoi chiedere tranquillamente al cliente di indicarti lui stesso dove sente più male. Spesso potrebbe essere sulla parte superiore del gomito, altre volte potrebbe essere nella zona sottostante. Se dovesse essere quest’ultima, concentrati allora sulla parte sotto. Scolla tutta la zona dell’avambraccio e successivamente anche la parte superiore di quella del braccio. Con questa manualità aumenterai di molto la circolazione nella zona del gomito e diminuirai la tensione e il dolore.

Il gomito infiammato: Scanalatura dell’articolazione

Vai adesso a scanalare tutta la muscolatura che avvolge l’articolazione sia nella parte sopra, sia nella parte sotto. Te lo spiego passo passo, così capisci bene come si fa: tieni ben fermo il gomito appoggiato sul lettino, e con la mano destra (se sei mancino userai la sinistra) vai a scanalare dal centro del gomito fino circa a metà del braccio. Lavora come se fossi uncinato alla pelle, così da stirarla in maniera tale da allentare tutti i fasci, anche i più profondi.

Un abbraccio e ancora tanti auguri da

Francesco Ciaccia

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