Trattamento del tunnel carpale: i massaggi e gli alleati per migliorare questo disturbo!
In questo articolo, oggi, ti voglio spiegare realmente che cos’è il tunnel carpale
Trattamento tunnel carpale: cos’è il tunnel carpale?
La “sindrome del tunnel carpale” non è nient’altro che un’infiammazione di un nervo chiamato nervo mediale che passa attraverso le ossa carpali della mano e nel canale carpale, ove passano le vene e tendini. Quando il nervo si infiamma può dare dei grossi dolori al polso ma non solo: il dolore può diramarsi anche nel primo, secondo e terzo dito e a volte anche un po’ al quarto, oltre alla presenza di un’insensibilità generale della zona.
Ti dico la verità: il tunnel carpale ,al di là di quello che si può pensare è molto raro, e l’80% (questa è la statistica mia) delle persone che pensano di soffrire di questa malattia, in realtà, hanno solo un’infiammazione in quella zona, causata,però, dalla cervicale.
Come ti ho già spiegato in passato, per tutti i problemi di formicolio e dolore alle mani bisogna partire sempre dalla cervicale.
Devi sapere che dalle vertebre cervicali e dalle prime dorsali parte la nervatura che scende alle mani e alle braccia, quindi un formicolio in quella zona può essere del tutto normale. L’errore che viene fatto molto spesso è confondere per tunnel carpale un semplice problema di cervicale! Quello che dovrai fare tu, nel dubbio, non sapendo dove sta nello specifico il problema, è di lavorare entrambe le zone.
Trattamento tunnel carpale: lo scollamento della zona carpale
Dobbiamo prima di tutto fare uno scollamento della zona carpale, eseguendo diversi passaggi come:
- Le trazioni;
- Far ruotare leggermente la testa;
- L’impastamento del trapezio;
- La scanalatura tra le vertebre;
- Trazionare la testa in maniera tale che le vertebre si aprano un po’ le une con le altre.
Aprendo le vertebre, esse non comprimeranno più la nervatura e di conseguenza dolore e formicolio diminuiranno notevolmente.
Per questo articolo è tutto! Alla prossima,
Francesco Ciaccia
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