Vi è mai capitato di soffrire di forti mal di testa?
Mal di testa o semplice mal di collo?
Ogni giorno sottoponiamo il nostro corpo a stress e tensioni varie che tendono a colpire svariate parti del nostro sistema nervoso. La prima volta che ho visto un massaggio cervicale, le manipolazioni, gli sfregamenti, tutti quei modi mi massaggiare mi hanno affascinato.
E’ facile restare ammaliati dalla pratica del massaggio cervicale, solo a vederne fare uno i muscoli si rilassano.
La cervicalgia è un disturbo muscolo-scheletrico che colpisce tantissime persone, che ha come sintomo il ”dolore al collo”. Ci sono due tipi quella generica e quella acuta, solitamente causata da traumi, tipo colpo di frusta, o da ernie cervicali.
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Questi sono i cattivi alleati in generale per il nostro organismo ma soprattutto vanno a influenzare e innescare determinate dinamiche che ci fanno stare ”male:”
- La postura sbagliata
- La sedentarietà
- I colpi di freddo
- Movimenti improvvisi che possono causare traumi
- Stress
La cervicale è un disturbo che può diventare molto fastidioso a tal punto da costringere chi ne soffre a imbottirsi di farmaci per alleviare il dolore che ne consegue. Prima di intraprendere un qualsiasi tipo di trattamento alla cervicale è opportuno individuare le cause scatenanti di tale affezione. Soprattutto se persiste è importante rivolgersi al medico per capire cosa sta succedendo, cosa sta cercando di dirci il nostro corpo.
Quando si è persone che somatizzano lo stress nel collo, si tende a creare tensione che si accumula portando problemi, con il massaggio cervicale andiamo ad allentare queste tensioni, magari nei giorni prima facciamo uno stretching del collo.
E’ necessario affidarsi a personale altamente qualificato per questo tipo di trattamento. Il massaggio cervicale infatti non prevede solo ”massaggi” frizioni o pressioni come fa ogni massaggiatore, prevede la partecipazione del paziente ad effettuare dei movimenti lenti con il collo per sbloccare/ rilassare la zona.
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Sintomi che un massaggio cervicale può aiutare ad alleviare
- Dolore alla regione cervicale
- Rigidità localizzata
- Mal di testa sono i sintomi più frequenti
Sotto la testa abbiamo l’attaccamento della colonna vertebrale ed è li che sciogliendo la muscolatura cervicale, allentando la pressione delle vertebre andremo ad allentare non solo ” il cane che morde attaccato al collo” ma anche a sciogliere delle tensioni psicologiche. Tramite i massaggi si riesce a combattere condizioni di depressione, nervosismo e blocchi emotivi.
E’ molto importante che queste sette vertebre che andremo a trattare si capisca bene come stiano di preciso. Mi spiego meglio, se abbiamo una cervicale infiammata la dovremo andare a trattare con il linfodrenaggio, (non farti spaventare da questo parolone, non facciamo altro che spostare e fare eliminare le tossine dal nostro sistema linfatico.)
Infatti se la cervicale è seriamente dolente e infiammata non si può andare a trattare con delle manipolazioni invasive, tutto ciò comporterebbe solo ulteriore danno al nostro paziente. (Non vogliamo il nostro paziente corra a gambe levate urlando come un ossesso non andate mai da quello li a farvi trattare. No?)per un comune dolore e irrigidimento ai muscoli del collo basta un massaggio ai muscoli della cervicale.
Per oggi è tutto amici miei, vi auguro una splendida giornata libera da dolori a collo!
Un abbraccio
Francesco Ciaccia
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